Khi tham gia vào X3 Năng Suất, một trong những mục tiêu lớn của tôi là rèn luyện thân thể, vì tôi biết khóa học này yêu cầu học viên phải tập thể dục và chạy bộ mỗi ngày.

Thời điểm trước khi vào học, tôi nặng tới 59 kg. Đi đến đâu mọi người cũng nhận xét là dạo này trông tôi tròn xịn hẳn ra, điều đó khiến tôi vô cùng quyết tâm phải rèn luyện kỷ luật bản thân để có một cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng cân đối hơn.

Mục tiêu ban đầu tôi tự đặt ra cho mình là phải giảm được 3 kg sau khi kết thúc khóa X3 K20. Tuy nhiên, kết quả thực tế thu về lại vượt qua cả sự kỳ vọng. Ngay khi khóa học khép lại, tôi đã hoàn thành xuất sắc mục tiêu và giảm liền một mạch 6 kg.

Điều tuyệt vời là tôi đã cán mốc cân nặng mong muốn này từ khoảng giữa tháng 11 chứ không cần phải đợi kéo dài cho đến tận tháng 12.